Параданта медитация — уникальная техника, основанная на использовании свойств энергетической вибрации — созвучия. Для того, чтобы пройти курс Параданта медитации, необходимо подготовить свой организм, освоив базовые техники.Читать далее
Энергетическая вибрация (созвучие) — очень тонкий, высокий и разумный вид энергии, с которым медитирующий учится сонастраиваться. Учитель подбирает созвучие каждому участнику курса индивидуально, в соответствии с его неповторимой природой.
Во время занятий Параданта медитацией практикующий погружается в особое состояние, когда тело расслабленно, как во время глубокого сна, но ясность сознания и активность всех физиологических процессов полностью сохраняется.Созвучие входит в резонанс с вибрацией человека и помогает ему быстрее двигаться к более высоким и чистым уровням сознания. При регулярных медитациях с созвучием организм привыкает к новым уровням сознания и закрепляется в новом восприятии.
«Запуск» созвучия в работу и освоение Параданта медитации невозможны без учителя.
Курс ПМ включает в себя интенсивное живое взаимодействие с реализованным учителем Генадием Гивиным — возможность получать ответы и необходимые рекомендации по работе с созвучием.
Прохождение курса ПМ является мощным рывком для достижения ощутимых внутренних трансформаций. На каждом курсе часть обучающихся закрепляются в пробужденном состоянии, а уже пробужденные участники осваивают новые уровни сознания.
Методика обучения Параданта медитации преподается только в Школе Гивина.
В течение всего курса ПМ участники находятся в поле сознания пробуждённых инструкторов, учителя и всей команды Школы, включающей порядка 100 пробужденных. Создается эффект синергии, многократно ускоряющий трансформации обучающихся.
Узнай подробности о предстоящих курсах
и получи ответы от нашего специалиста
Современная российская художница, дизайнер, кандидат искусствоведения, автор теории Неосинкретизма. Участница более 300 выставок современного искусства.
Прошла курс Параданта медитации в декабре 2019 года.
Татьяна Антошина, художница
Для попадания в Книгу Рекордов Гинесса Афанасию было необходимо принять участие в шести подряд Олимпийских Играх. Рекорд покорился стрелку только после обучения и практики Параданта медитации.
Афанасий Кузьмин, стрелок из пистолета, олимпийский чемпион
Благодаря курсу ПМ нашла свой уникальный путь развития.
Несмотря на богатый жизненный опыт, получение созвучия стало переломным моментом в её жизни — Леся обрела, наконец, её подлинный смысл.
Алисия Фридман — актриса, топ-модель, бизнесвумен из Израиля.
СВЕТЛАНА КОПЫЛОВА
МИХАИЛ СТАСЮКОВ
АННА СОКОЛ
АЛЕКСАНДР ФРИДМАН
СВЕТЛАНА КОПЫЛОВА
МИХАИЛ СТАСЮКОВ
АННА СОКОЛ
АЛЕКСАНДР ФРИДМАН
После мощного очищения нервной системы уйдёт большинство напряжений в теле и психике
Ощущение счастья и глубинной радости станут базовым состоянием
Отношения с людьми перейдут на новый уровень — ощущение единства и взаимопомощи
Резкое повышение эффективности во всех сферах жизни за счет использования возможностей более высоких уровней сознания
Значительное повышение чувственности восприятия — яркое и наполненное проживание происходящей жизни
Усиление мотивации для дальнейшего движения к новым уровням сознания — обретение смысла и новых глубоких осознаний
Подготовка к ретриту
Прохождение онлайн-курса для знакомства с практикой.
Ретрит
Курс, позволяющий освоить и закрепить на практике базовые техники и подготовить свой организм к более серьёзной и продолжительной нагрузке на курсе МП. Подробнее о ретрите...
Подготовка к получению Созвучия
От 5 дней усиленных практик с перерывом на еду и сон для максимального затихания ума и освобождения тела и психики от напряжения
Получение созвучия
Энергетическая вибрация дается каждому участнику индивидуально
Обучение медитации с Созвучием
Ежедневные практические занятия с инструкторами и вечерние сатсанги с учителем: разбор практики, ответы на вопросы, работа над ошибками и теория развития сознания
Экзамен
Формирование проектных групп для творческой реализации энергии созвучия и закрепления результатов курса
«Сам по себе я не представляю никакой ценности — бесценны Знания, которые я передаю».
Генадий Гивин
Предстоящий курс: 10 июня – 7 июля
Стоимость — индивидуальная
от 155 000 ₽ — Россия
при оплате до 10 марта — от 135 000 ₽
при оплате до 10 апреля — от 145 000 ₽
от 2490 € — Европа
при оплате до 10 марта — от 2250 €
при оплате до 10 апреля — от 2350 €
Самая популярная художественная книга о предназначении человека, о смысле жизни и духовном пути — это «Чайка по имени Джонатан Ливингстон». Вдохновившись этой повестью Ричарда Баха, мы выбрали чайку в качестве образа, символизирующего знания, которые мы передаем.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Что такое медитация?
Для начала разберёмся, что же изначально представляет собой медитация. Если обратиться к уважаемой нами Википедии, то нам дадут такое определение: Медитация (от лат. meditatio — размышление) — род упражнений для психики, используемых в рамках духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее как результат этих упражнений (или в силу других причин). Обратите внимание не слово «размышление»… Чуть позже мы к этому вернёмся.
Изначально медитация – это метод пробуждения природы человека. При этом не требуется никакой работы с мыслями, аффирмациями, никаких самовнушений и т.д. В медитации мы идём к тому, чтобы полностью разотождествиться с мыслительным процессом. Мы не вмешиваемся и не вовлекаемся в приходящие мысли, эмоции, желания, но мы свидетельствуем это. Благодаря практике медитации через какое-то время мы перестаём страдать от хаотического «облака болтовни» в нашем уме, а сам ум становится ясным, точным, превращаясь в хороший инструмент. Мы становимся хозяевами своего ума.
Часто ум человека работает вхолостую, хаотично, мы всё время о чём-то думаем – о прошлом, о будущем, о том, чего нет даже в настоящем, постоянно всё оцениваем и анализируем, – всё это затрачивает огромное количество наших сил. У большинства людей нет навыков, чтобы остановить процесс своего бесконтрольного мышления, кроме искусственных средств, дающих кратковременный эффект затихания ума, таких как: еда, секс, музыка, курение, наркотики, алкоголь и другие развлечения. Но в медитации мы можем просто не вовлекаться в поток мыслей, оставаясь свидетелем происходящего. Поэтому, если брать трактовку определения медитации как размышления, то мы можем толковать это в таком контексте: раз-мышление (разотождествление с мышлением), а не обдумывание чего-либо.
Медитацию сегодня многие используют как технику, помогающую расслабиться и достичь других положительных эффектов. Но если копнуть глубже, то это техника, которая является составной частью учебного процесса в духовных школах, ведущих к выходу за рамки эго. Это особый вид внутреннего труда, который позволяет погрузиться в более тонкие слои сознания, пробуждая тем самым природу человека. Таким образом, если брать действительно серьёзные техники, то они помогают ускорить процесс нашей духовной эволюции.
Какие существуют виды медитаций?
Существует множество техник медитации, но все они в общей сложности могут быть разделены на 2 вида (по принципу работы со вниманием):
1) Концентрация внимания (когда мы фокусируем и удерживаем своё внимание на чём-либо: объекте, звуке, ощущении в теле, своём дыхании);
2) Деконцентрация (когда мы не фокусируем и не удерживаем внимание на чём-либо, а просто наблюдаем за происходящим, как внутри, так и снаружи, включая мысли и эмоции). Примером является всем известная медитация на пустоту в буддизме.
В обоих случаях корректный подход к медитации подразумевает, что мы не анализируем и не оцениваем ни объекты концентрации, ни происходящее.
Мы сейчас не говорим о таких техниках, как визуализация, релаксация, аффирмации, в которых, как правило, нужно что-либо представлять, т.е. подключать воображение. У них другая задача: непосредственно расслабление или же реализация наших целей и желаний. У медитации же задача стоит изначально намного глубже: выход за рамки двойственности.
Большая часть медитаций пришла к нам с Востока, но, тем не менее, и в русскоязычном регионе (страны бывшего СНГ) есть знания, которые используют данный метод. Одна из таких медитаций – это Параданта медитация, которая в переводе означает «выводящая за все рамки». Она относится ко второму типу медитации (без фокусировки внимания). Именно этой медитации обучают в нашей школе.
Как научиться медитации?
Многие спрашивают: «А как научиться медитации?» Серьёзным техникам медитации нельзя научиться по книге или DVD. Обучение этим медитациям требует определённой системной подготовки, оно проходит в несколько этапов, всё это занимает какое-то время. Поэтому для начала нужно найти школу, учителя, т.е. компетентного человека, который может в этом помочь.
В некоторых центрах, где медитации обучают очень быстро, качество её освоения оказывается достаточно поверхностным, потому что сама система обучения массовая или конвейерная, не подразумевающая серьезного индивидуального подхода. Поэтому такое обучение, как правило, не даёт глубоких результатов.
Кроме того, очень важно понять, что научиться медитировать – это не самоцель. Нужно понимать, чего вы хотите достичь. Многие люди используют медитацию для того чтобы просто достичь релаксации, ослабить напряжение ума, снять стресс. Но в профессиональных школах основная цель медитации состоит не в этом, а в том, чтобы помочь человеку выявить контроль, диктатуру ума и научиться освобождать свой ум от концепций, а организм – от различных блоков и зажимов.
Можно сказать, что медитация (если говорить о профессиональных техниках) – это одно из самых мощных орудий на пути человека, развивающегося духовно. Это связано с тем, что она позволяет совершать до 50% всей «черновой работы» по очищению организма и, в первую очередь, нервной системы. Таким образом, медитация значительно ускоряет и облегчает процесс перестройки всего организма и внутренней трансформации. Техника медитации, переданная от мастера, позволяет быстрее и без болезненнее очистить сознание от всех деструктивных программ.
Можно ли учиться медитации по книгам?
В крайнем случае, по книге или видео можно научиться какой-нибудь технике релаксации или концентрации внимания, но её эффективность будет под большим вопросом. Если кто-то действительно хочет получать хороший результат от занятий медитацией, то необходимо понимать: это тонкая внутренняя работа. Здесь нужно обязательно придерживаться профессионального подхода, техники безопасности, иначе можно себе навредить.
Это даже намного серьёзнее, чем научиться водить самолёт, хотя кажется: «Зачем мне это всё? Я всё могу сам: сидишь себе с закрытыми глазами и медитируешь!» На себе ставить эксперименты можно, но всегда чревато. Если вы хотите действительно получить положительный эффект и не отрываться при этом от жизни, необходима серьёзная система обучения.
Что происходит В ОРГАНИЗМЕ во время медитации?
Механизмы, происходящие в нашем организме во время медитации, давно начали исследовать учёные. Во время медитации происходят различные трансформационные изменения в определённых зонах головного мозга, а также нормализация уровня некоторых гормонов и нейромедиаторов. Например, исследования показали, что у медитирующих людей повышается уровень таких веществ, как: серотонин («гормон счастья»), гормон ДГЭА (дегидроэпиандростерон) – «гормон молодости», GABA (гамма-аминобутират, гамма-аминомасляная кислота), эндорфины, соматотропин, мелатонин (гормон сна), и уменьшается уровень кортизола (гормона стресса).
Во время медитации мозг меняет свою частоту – переходит от бета-волн к альфа-волнам, что соответствует также промежуточной фазе между сном и бодрствованием (периферическая фаза сна). Именно в этом состоянии приходят инсайты и совершаются разные открытия.
В целом, медитация активирует нейрогуморальную регуляцию в организме, запускает внутренние механизмы саморегуляции и самовосстановления, что способствует глубокому очищению нашей психики и тела. И, как следствие, это даёт множество различных сопутствующих эффектов.
Поможет ли медитация стать счастливым?
Практика медитации позволяет открыть основу нашей жизни. Когда нам открывается основа нашей жизни, то это обогащает все её сферы. Происходит это совершенно легко, естественным образом. В обычной жизни, в социуме, мы всегда гоняемся за удовольствиями, к которым стремятся наши органы восприятия, наш ум (что-то вкусное съесть, что-то купить и т.д., стараясь всячески как-то заполнить пустоту).
И, собственно, наш жизненный опыт говорит о том, что когда мы это ищем вовне, то там нет ничего, что дало бы окончательное удовлетворение в итоге. Одно удовольствие заканчивается, и мы ищем новое. Но когда наш ум обращается к источнику самого себя, к этому абсолютному началу, то удивительным образом мы находим там полное удовлетворение, насыщение.
Наш ум всегда ищет этой полноты, законченности, он всегда стремится к большему – больше знания, больше власти, влияния и т.д. Но когда наш ум обнаруживает источник самого себя, то он проживает наивысшую полноту знания. Причём это не интеллектуальное знание, это по сути дела то, что называется «плод всего знания». Это не конкретное знание о чём-то, это то, что является целью любого знания. Это абсолютная, насыщенная полнота знания.
На уровне эго любая ситуация, случающаяся в нашей жизни, она как бы выбивает нас: т.е. мы чувствуем, что мы маленькие, нас притесняют, нас обижают, зажимают в какие-то границы, и нашему чувству индивидуальности хочется как-то вырваться из этого и доказать свою значимость. И в основе этого тоже лежит очень простое стремление нашего Я – стать Большим.
В нашей повседневной жизни это выражается в стремлении к значимости и важности себя, т.е. по сути дела мы как бы искусственно накачиваем это чувство индивидуализации для того чтобы по большому счёту казаться кем-то большим, кем-то значимым. Но когда это чувство индивидуальности находит источник самого себя, который лишён каких-либо границ, то вот это чувство индивидуальности от маленького, точечного восприятия себя переходит в Безграничность. Можно сказать о том, что индивидуальность приобретает вселенское, абсолютное качество. Это чувство единства со всем окружающим тебя пространством, к этому подсознательно стремится каждый человек.
© 2020 ИП Севостьянов С. В., ИНН 772648413950. Все данные на сайте носят информационный характер. Все права защищены.
© Givin School | ИП Севостьянов